ANKARA'DA LAVABO TıKANTıLı Mı?

Son zamanlarda Bilkent Üniversitesi kampüsünde lavabo tıkanıklığı sorunu ile karşı karşıya kalmış olabilir misiniz? Bu durum hem oldukça rahatsız edici hem de pratik açıdan sorun yaratıyor. Tıklım bir lavabo, sınıf| ofislerin kullanımı için büyük bir engel olabilir. Bu sorunun çözümü için yapılması gereken bazı a

Dinlemek için çok önemlidir ki hava nasıl alınır bilmemiz gerekir. Çok Etkili havayı almak için ilk olarak egzersiz yapmalısın gerekir. Düşük hareketler ile başla ve zamanla artırmayı hedefle. Ayrıca, yeme alışkanlıklarını gözden geçirmek de önemlidir. Dengeli beslenme tüketin. Susuz kalmayın Stresle başa çıkın